Madlavning

Opskrifter mor fremtid: agurk har alt godt

Opskrifter mor fremtid: agurk har alt godt


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Agurkfattig med mange kalorier, rig på vitaminer, mineraler og fibre, er agurk en af ​​dine allierede til at fodre dig godt gravid. Vær opmærksom, konsumeret rå, det vil altid vaske godt! Oplev fordelene ved agurk og vores opskriftsideer.

Hvorfor agurk under graviditet?

  • Agurk er en god kilde til vitaminer, herunder K- og B-vitaminer eller folater, der spiller en værdifuld rolle i udviklingen af ​​dit babys nervesystem. Hans hud indeholder vitamin A og C samt antioxidanter. Rengør det selvfølgelig godt, inden du konsumerer det.
  • Agurk toner kroppen, hjælper fordøjelsen og indeholder også fiber og mange mineraler: magnesium, kalium, calcium, zink, jern, kobber ...
  • Lavt kalorieindhold (12 kalorier pr. 100 g), det har 95% vand og hjælper med at give en følelse af metthed. Det er en tørsteslukende grøntsag og deltager i den rette hydrering af kroppen.
  • Vidste du det? Agurk hjælper med at slippe af med dårlig ånde. Anbring en skive agurk øverst på din gane i 30 sekunder.

Vores fremtidige moropskrifter omkring agurk

Grillet kylling med agurk-tomatsalsa

Agrin hvid ost verrine

Agurklasagne

Rødbetsmousse på æble agurttartar

Fløde af mynt agurksuppe

Agurk, tomat og feta salat

Agurksalat med basilikum

Agurker fyldt med linser

Gaspacho agurkmelon

Agurk-yoghurt verrine

Hus gazpacho

Alle vores fremtidige moropskrifter